Huid en lichaam en de gevolgen van afvallen.

Ben je aan het afvallen, of ben je van plan om gewicht te verliezen? Let dan goed op, op welke manier dat je dit doet. Vaak beginnen mensen aan een crashdieet, waardoor ze veel afvallen in een korte tijd. Dit is vervolgens weer terug te zien in het gezicht.

De belangrijkste oorzaak is het verlies van onderhuids vet.

 Rimpels en fijne lijntjes zijn ineens veel beter zichtbaar, doordat ze niet meer worden ‘opgevuld’. De huid wordt minder strak en daardoor slap. Je huid krijgt geen tijd om te wennen aan de gewichtsafname.
Vooral in de loop der jaren heeft je lichaam steeds meer moeite met aanpassen aan veranderingen. De huid gaat minder collageen aanmaken en verliest de rek en de elasticiteit.

Op de juiste manier afvallen heeft de volgende voordelen:

• Het is veel beter vol te houden
• Wanneer je op het streefgewicht bent en weer ‘normaal’ gaat eten, kom je niet zo snel 
  weer aan
• De huid went aan veranderingen en past zich daardoor beter aan
• De huid krijgt geen last van oneffenheden, want dit gebeurt vaak als je snel afvalt in
  een korte tijd
• Het is veel gezonder voor je lichaam
• Je mentale gesteldheid lijdt er niet onder
• Het gezicht blijft een natuurlijke ‘Glow’ behouden

Voorzorgsmaatregelen
Om ervoor te zorgen dat je huid er tóch goed uit blijft zien tijdens het afvallen, zijn er een aantal belangrijke factoren waar je rekening mee kunt houden:

Massage en oefeningen
Oefeningen en behandelingen voor je huid zorgen ervoor dat rimpels en fijne lijntjes minder snel de kans krijgen om zich te vormen.

 De huid blijft zo flexibel en je gezichtsspieren worden verstevigd. Je kunt bijvoorbeeld met een roller gemakkelijk je gezichtsspieren en het bindweefsel masseren. Dit gaat versuikering en verklevingen tegen. Dit is naast de versteviging van versoepeling van spieren en bindweefsel, ook goed voor de doorbloeding.

De juiste verzorging

Het minste wat je kunt doen is je huid verzorgen met de juiste producten die bij jouw huid passen.

• Zo blijft de huid gezond en ontstaan er minder snel droogte, oneffenheden en huidveroudering.
•  Vooral wanneer je een droge of vochtarme huid hebt, is het belangrijk dat je een crème gebruikt die het vocht bindt.
• Daarnaast is het zeer belangrijk dat je de huid goed schoon houdt, zodat niet alleen onreinheden verdwijnen, maar ook dode en oude huidcellen worden verwijderd. Dit zorgt ervoor dat de opperhuid niet verdikt en de huid flexibel blijft. Wanneer de huid verdikt, ontstaan er sneller en makkelijker rimpels.

Wil jij afvallen en jouw huid laten stralen? Maak dan een afspraak samen doorlopen we de volgende stappen:

• Intake gesprek orthomoleculaire therapie en huidanalyse € 95 tijd: 60 minuten.
• Wensen en doelen bespreken.
• Vanuit het intakegesprek wordt er een behandelplan opgesteld. Dit kan in kuurverband zijn en of losse consulten. Prijs op afspraak.
• Bindweefsel massage: voor het gezicht en het lichaam plus advies voedingstoffen bijvoorbeeld collageen.
• Gezonde voeding: dit kan op verschillende manieren via het Metabolic Balance plan en Zinzino Balance test of bloedwaarden testen bij allergieën of huidklachten (zoals eczeem). Vanuit de testen wordt er een voedingsplan voor je opgesteld.
• Gerichte oefeningen met de huidroller.
• Voor en na de behandeling worden er foto’s genomen.